27 Nisan 2025 Pazar

EKRAN ESARETİ


 

قَالَ النَّبِىُّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : مِنْ حُسْنِ اِسْلَامِ الْمَرْءِ تَرْكُهُ مَا لَا يَعْنِيهِ . (ت)

رسول الله أفنديمز ( ﷺ ) بيوردولر : كشينيك ، مالايعني ( ديننه و دنياسنه فايداسز شيلرى ) ترك أتمس ، كوزل بر إسلام تربيه سينه نائيليتندن دولايدر . "

Resûlullah Efendimiz sallallâhü aleyhi ve sellem buyurdular:  Kişinin, mâlâyânîyi (dinine ve dünyasına faydasız şeyleri) terk etmesi, güzel bir İslâm terbiyesine nâiliyetinden dolayıdır.”

(Sünen-i Tirmizî)

Hicrî:  29 Şevvâl   1446  Fazilet Takvim

 

 

EKRAN ESARETİ

 

Günümüzde telefon, bilgisayar, televizyon ve benzeri şeylerle saatlerce vakit geçirilmekte ve bunların esiri olunmaktadır.

Ekran esaretinin bazı belirtileri şunlardır: Saatlerce hattâ gece geç saatlere kadar ekran karşısında vakit geçirmek. Yemeğini, derslerini, ailesini veya işlerini ihmal etmek. Bu cihazlardan uzak kaldığında, gergin ve boşluktaymış gibi hissetmek.

Ekran esaretinin sebep olduğu bazı problemler şunlardır: Gözlerde yanma, boyun kaslarında ağrı ve sertleşme, beden duruşunda bozukluk, elde uyuşukluk, uykusuzluk, kilo alımı ve vücutta hâlsizlik. Vaktinin çoğunu ekranda geçirdiği için diğer işlere vakit ayıramama ve zamanı idare etmekte başarısızlık. Neticesinde şahsî, ailevî ve iş/okul sıkıntıları başlar. Hayat başarısında düşüş gözlemlenir.

Ekran alışkanlığını kontrol altına almak için bazı tavsiyeler şunlardır: Bu cihazlara günlük kullanım saatleri belirleyip çizelge hazırlayıp uyulmasını sağlayabilirsiniz. Yapmanız gereken işleri not alıp bu cihazları kullanmak istediğinizde göz önüne alabilirsiniz. Bu konuda bir yakınınızdan destek alabilirsiniz.

Çocuklar için şunlar yapılabilir: Öncelikle telefon, tablet, televizyon gibi cihazlar çocukları teselli etmek, susturmak için kullanılmamalıdır. Ekran alışkanlığı çok küçük yaşlarda başladığından, çocukların 2 yaşından sonra anaokulu vb. yerlerde kendi yaşıtları ile vakit geçirmeleri sağlanmalıdır. Daha büyük çocuklar, akranları ile vakit geçirebilecekleri faaliyetlere yönlendirilmelidir.

Çocukların cihaz kullanımı belirli saatler arasında kontrollü olmalıdır. Güvenli internet uygulamalarının kullanılmasına dikkat etmelidir. Ekran saatlerini ayarlamak ve ekran bağımlılığından kurtulmak için destek alınabilir. Mesela öğrenci ise rehber öğretmenleri ile görüşmeler gerçekleştirilebilir.

ZİLKÂDE AYI İCTİMÂI, RU’YET VE BAŞLANGICI

Hicrî-Kamerî 1446 yılı Zilkâde ayı ictimâı 27 Nisan Pazar günü Türkiye saati ile 22.31’dedir. Ru’yet ise 28 Nisan Pazartesi Türkiye saati ile 10.17’dedir. Hilâl ilk olarak: Asya ve Afrika Kıtası’ndan itibaren batı taraflara doğru görülecektir.

29 Nisan Salı günü de Zilkâde ayının 1. günüdür.

Hicrî:  29  Şevvâl  1446  Fazilet Takvim

 

 

SİTEDEKİ KONU BAŞLIKLARINI GÖRMEK İÇİN TIKLAYINIZ"

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder