ÖFKESİNE HÂKİM OLANIN MÜKÂFATI

قَالَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : إِذَا غَضِبَ أَحَدُكُمْ فَلْيَسْكُتْ. (حم)

رسول الله أفنديمز ( ﷺ ) ،بيوردولر : سزدن برينز ، أؤفكلنديكى زمان ، ( أؤفكسى كجنه قدار ) صوصصون . "

Resûlullah Efendimiz sallallâhü aleyhi ve sellem, buyurdular:  Sizden biriniz öfkelendiği zaman, (öfkesi geçene kadar) sussun.”

(Müsned-i Ahmed bin Hanbel)

Hicrî:  20  Muharrem   1448  Fazilet Takvim

 

ÖFKESİNE HÂKİM OLANIN MÜKÂFATI

 

Resûlullah Efendimiz (s.a.v.) şöyle buyurdular:

• “Mîrac Gecesi, Cennet içerisinde aynı seviyede yükseltilmiş birtakım köşkler gördüm, ‘Yâ Cebrâîl! Bunlar kim içindir?’ diye sordum. Buyurdular ki: ‘Kızdıklarında öfkelerine hâkim olanlar ve insanların kusur ve kötülüklerini affedenler içindir.”
• Ashâb-ı Kirâm’dan bir zât, Resûlullah (s.a.v.) Efendimize gelip “Yâ Resûlallah! Bana nasihatte bulununuz.” dedi. Resûlullah (s.a.v.), “Öfkelenme” buyurdular. O zât, tekrar tekrar nasihat istedi. Resûlullah (s.a.v.) her defasında, “Öfkelenme” buyurdular.

 

ET TÜKETİRKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER

 

Et, yüksek miktarda protein, demir, çinko, fosfor, magnezyum, A ve B vitamini ihtivâ etmektedir. Bu gıdalar; hücre yenilenmesi, kanın meydana gelmesi, sinir, sindirim ve bağışıklık sistemi ve deri sağlığı için çok mühimdir. En iyi şekilde istifade edebilmek için dikkat edilmesi gereken bazı husûslar şunlardır:

• Etler en mühim protein kaynaklarındandır. Bebeklerde ve çocuklarda büyüme hızlı olduğu için protein ihtiyacı da artmaktadır. Bu sebeple 9. aydan itibaren bebeklerin ve çocukların öğünlerinde bulunmalıdır.
• Sindirimi kolaylaştırması için et yemekleri yanında C vitamini yönünden zengin (maydanoz, marul, biber vb.) bir gıdaya yer verilmelidir.
• Etler, İslâmî cihetten helal ve güvenilir yerlerden alınmalıdır. Etler hemen kullanılmayacaksa dondurucuda saklanmalıdır.
• Etler pişirilirken haşlama veya mümkünse ızgara usulü tercih edilmeli, kızartmadan kaçınılmalıdır.
• Etler, ızgara usulüyle pişiriliyorsa ateş, alevli olmamalı, köz hâlinde olmalıdır. Pişirilecek etle ateş arasındaki mesafe, eti yakmayacak, etin kömürleşmesine sebep olmayacak şekilde ayarlanmalıdır. Aksi hâlde kanserojen maddeler oluşabilir. Yine bu sebeple etler, çok yüksek sıcaklıkta, uzun süre pişirilmemelidir.

Hicrî:  20 Muharrem  1448  Fazilet Takvim

 

 

 

SİTEDEKİ KONU BAŞLIKLARINI GÖRMEK İÇİN TIKLAYINIZ"

KONU BAŞLIKLARI 2

KONU BAŞLIKLARI 3